Arckrém házilag 1.

Hozzávalók:

-1 ek. kókuszolaj
-2 1/2 ek. kakaóvaj
-1/2 ek. extra szűz olívaolaj

Elkészítés:

Gőz felett vagy télen radiátoron, nyáron a napon megolvasztjuk a vajakat, hozzá adjuk az olívaolajat, alaposan összekeverjük és tégelybe töltjük. Pár csepp illóolajjal illatosíthatjuk. Ha tetszett, nagyobb mennyiségben is elkészíthetjük.

Fogkrém házilag

 

 

1. változat:

Hozzávalók:

• kókuszvaj
• szódabikarbóna

• csipetnyi xilit, pár csepp illóolaj (opcionális)

 

Elkészítés:

A kókuszvajat és a szódabikát 1:1 arányban összekeverjük, hozzá adjuk az illóolajat és a xilitet, majd tégelybe töltjük.

 

 

2. változat:

 

Hozzávalók:

• 100g szódabikarbóna
• 100g kaolin por (helyettesíthető az élettani szempontból hasznosabb hektorittal vagy zeolittal is)
• annyi 3%-os gyógyszertári hidrogén-peroxid, amennyitől krémes állaga lesz és szuperül fehérít (amúgy a szódabika is)

• illóolaj bármelyik ezek közül: menta, citrom, zsálya, zsurló, teafa

 

Elkészítés:

 

Az összetevőket alaposan összekeverjük és tégelybe töltjük.

 3. változat:

 

Hozzávalók:

• ½ pohár víz (lehetőleg desztillált de a legjobb a házi víztisztítós:)
• 1 ½ kiskanál szódabikarbóna
• 1 kiskanál finom tengeri só
• zöldagyag (Solum Fullonum)
• max. 2 kiskanál szárított zsurló pora (kávédarálón megőrőlhetjük)
• 5 csepp zsálya illóolaj (de lehet tetszőlegesen citrom, menta illóolaj is akár)
• 5 csepp teafa illóolaj
• 1 kiskanál extraszűz olivaolaj

Elkészítés:

Oldjuk fel a sót és a szódabikarbónát a vízben. Egy fakanállal kevergetve (az agyag nem érintkezhet fémmel) adjunk a vízhez annyi zöldagyagot, hogy egy fogkrémhez hasonló sűrűségű krémet kapjunk. Majd keverjünk hozzá a többi összetevőt, ha szükséges még egy kis vizet. Alaposan keverjük össze, majd tegyük egy hermetikusan zárható tégelybe.  A só, szódabikarbóna és a teafaolaj tartósítja a keveréket, így kb. 2 hétig biztosan eltartható, de hűtőben akár egy hónapig is tárolható.

Forrás: tovább a linkre

4. változat:

Mosódió fogkrém

Hozzávalók: 

•  5 teáskanál szódabikarbóna,
•  5-6 mosódióból készült főzet. Legjobb, ha előkészítjük a folyékony mosódiót. Az elkészítéséhez törjünk össze 50 gramm mosódiót és forraljuk fel 8 dl vízben. Forraljuk 20 percig, és kész is a folyékony mosódió. 
•  csipetnyi sót hozzáadhatunk a fertőtlenítő hatása miatt.
•  5 teáskanál növényi glicerint. A glicerin adagolásával lehet a fogkrém állagot elérni.
• 10 csepp menta, 5 csepp teafa illóolaj

Elkészítés:

  Alaposan össze kell keverni az összetevőket.

5. változat:

Hozzávalók:

• 6 evőkanál szódabikarbóna negyed kávéskanálnyi só 
• 4 evőkanálnyi glicerin, 
• 15 csepp borsmenta kivonat vagy illóolaj

Elkészítés:

Összekeverjük, tégelybe töltjük és lehetőleg hűtőben tároljuk. 

6.változat:

Hozzávalók:

• szódabikarbóna
• tisztított víz
• pár csepp ecet
• csipetnyi só

 Elkészítés:

A szódabikát a vízben feloldjuk, hozzáadjuk a pár csepp ecetet és a csipetnyi sót, esetleg illóolajat tetszés szerint.


7.változat:

Hozzávalók:

• 3 tk. glicerin
• 10 csepp teafaolaj
• 4 tk. szódabikarbóna
• fél tk. só

Összekeverjük, tégelybe töltjük.

 

8. változat:

 

Összetevők:

• 4 csapott ek kaolin (helyettesíthető  hektorittal vagy zeolittal is)
• 2 csapott evőkanál szódabikarbóna
• 1 csapott teáskanál finomra őrölt só
• 1 teáskanál kókuszvaj
• 2-4 csepp illóolaj (az eddig felsoroltakon kívül lehet még: ánizs, fahéj, bazsalikom, grapefruit, mirha, édesnarancs)

Elkészítés: értelemszerűen :-)

9. változat:


Fog-gélt is készíthetünk, ha a dörzsanyagból kevesebbet szeretnénk használni, ilyenkor tegyünk a készülő túlságosan folyékony fogkrémünkbe egy kis agar-agart, majd forraljuk fel. A gél lehűlés után alakul ki, ahogyan azt már megszoktuk. Az ilyen fogkrémek azonban szobahőmérsékleten könnyen megromlanak, ezért tegyünk a keverékbe egy kevés szalicilt, vagy nátrium benzoátot tartósítószernek. - Javasolja Creativiky

Remélem ezekből mindenki tud mazsolázni és azoknak is adtam pár ötletet, akik már készítettek maguknak fogkrémet! :)

Szappankészítés - videók

Pumpás deo házilag

Hozzávalók:

- pumpás flakon
- fél dl ezüstkolloid
- 1-2 tk só (NaCl)
- illóolaj: 5-6 csepp muskotályzsálya
                5-6 csepp bergamott
                5-6 csepp levendula

Elkészítés:

Flakonba töltjük a kimért hozzávalókat és alaposan összerázzuk. Eme utolsó metódust minden használat előtt megismételjük. :)

Az ezüstkolloid használható a testfelszínen, külsőleg, belsőleg, gombás fertőzések, ekcéma és számtalan más fertőzés kezelésére. Ezen kívül még:

• Pattanások, ótvar, skarlát
• Sok esetben a bőrrák kezelésében is nagyon hatékony
• Szemgyulladás, fülgyulladás, szájfertőzések
• Égés, fagyás, napégés
• Szemölcsök, herpesz

A muskotályzsálya antiszeptikus hatású, fiatalosan tartja a bőrt, szabályozza a faggyúkiválasztást ezáltal csökkentve a pattanásosodást. Ha a fejbőrbe masszírozzuk, elmúlhat a korpásodás és csökken a hajhullás.

A bergamott antidepresszáns, antiszeptikus, egyensúlyozó, megnyugtató, felfrissítő, felemelő, az idegrendszerre szedáló, nyugtató, sebgyógyító, emésztést segítő, rovarűző hatású. Fertőtlenítő hatása miatt jó az aknéra, pattanásokra, korpásodásra, fekélyre.

A levedula hatásairól itt írtam.

Dezodor házilag 1.

Hozzávalók:

- 3dkg kókusz- vagy mangóvaj
- 2ek. olívaolaj
- 1,5 ek. szódabikarbóna
- 1ek. növényi keményítő
- illóolaj: 5 csepp teafa, pár csepp citrom

Elkészítés:

A kókusz- vagy mangóvajat gőz felett felmelegítjük, hozzá adjuk az olívaolajat. Közben a szódabikarbónát a keményítővel szárazon elegyítjük, majd az olajos közeghez adjuk. A dezodoráló hatásért a szódabikarbóna felelős, a krém állagért pedig az olajok és a keményítő együttesen. Ha ez megvan, hozzá tesszük azt a néhány csepp illóolajat is és tégelybe töltjük.

***

Ez a házi krémdeo a baktériumokat elpusztítja, ezáltal semlegesíti a kellemetlen szagokat, mert NEM az a ciki, ha izzadunk (hiszen a bőr ezáltal egy nagyon komoly méregtelenítési folyamatot végez), hanem az a ciki, ha kellemetlen szagú. :)

A kókuszvaj különösen hatásos a haj és a fejbőr ápolására. Táplálja, erősíti, egészségessé és csillogóvá varázsolja a hajat. Beállítja a fejbőr optimális működését, megszünteti a korpaképződést.

A hajápoláson kívül a kókuszolaj hatásos bőrhidratáló is. Telített zsírsavakban és antioxidánsokban gazdag. A kókuszolaj antibakteriális hatású, így amellett, hogy optimális működésre serkenti a bőrt, megakadályozza kisebb sérülések, vágások, pattanások elfertőződését. Fürdésnél fürdőolajként is használható. Rendkívül gyorsan felszívódik a bőrbe, és emellett nagyon tápláló "krém". Nincs nagyon a köztudatban, de a Kakaóval egyenértékű napvédő. Tartós hidratáló hatása révén puhítja a megkeményedett bőrt, megakadályozza annak kirepedezését. Szobahőmérsékleten dermedt, de olvadáspontja 24 fok, így testmelegtől azonnal felolvad! A kókuszolajban található közepes láncú zsírsavak gombaölő és antibakteriális hatását már rég óta ismerik a kutatók. Az általuk inaktivált mikroorganizmusok közé tartoznak a baktériumok, élesztő-, és egyéb gombák, valamint burkolt vírusok.

Sampon házilag 1.

Akár az is lehetne a címe/neve, hogy sampon a konyhából pillanatok alatt avagy méregmentes hajtisztítás :)

Hozzávalók:

- 1 pohár csalán- vagy kamilla tea
- 2ek. szódabikarbóna
- fél ek. méz
- kis só
- illóolaj tetszés szerint: rózsa, ilang-ilang, geránium, levendula, teafa, rozmaring, citrom.
- propolisz (opcionális)

Elkészítés:

Nagyon bonyolult, külön diplomát igényel! Ezt mind összekeverjük és KÉSZ! :)

A csalán természetes hatóanyagai  serkentik a fejbőr vérellátását, így erősítik a hajhagymákat. Főzetének rendszeres használatával gyorsabban nő a haj, és egészséges, szép fényű lesz. Gyulladáscsökkentő hatású.

A kamilla megnyugtatja az irritált bőrfelszínt, táplál, lágyít. Gyulladásgátló hatása van. Az érzékeny és szennyezett bőr kezelésére szolgál. Csökkenti a bőr szárazságát, viszketését, gyulladtságát, növeli az erek rugalmasságát.

A rozmaringolaj és a citrom nyugtatja a bőrt, javítja a vérkeringést és fertőtlenít. (fáradt, gyenge vérkeringésű bőrre kiváló). Seborrheás, aknés bőrnek ajándék.

A rózsa bőrregeneráló hatású. Megnyugtatja az érzékeny bőrt, csökkenti a ráncosodást. Enyhíti az ekcémás viszkető tüneteket és a bőr duzzadtságot.

A geránium javítja a vérkeringést, fényt és fiatalos jelleget ad a hajnak, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, jó az akné, korpa, ekcéma, égési, pattanások, herpesz, korpásodás, sömör kezelésében.

A levendula fertőtlenítő, gyulladáscsökkenő, bőrnyugtató és  bőrregeneráló hatású.

A propolisz (más néven méhszurok) a méhek által gyűjtött ragacsos anyag, melyet  rügyekről, bimbókról és fakéregről gyűjtenek és bizonyos mirigyváladékukkal kevernek össze. Gyulladáscsökkentő, baktérium- és gombaellenes, bőrregeneráló hatású.  

Folyékony szappan házilag

Reszelj le annyi szappant sajtreszelőn (vagy tökgyalun, tökmindegy:), hogy nagyjából egy bögrényi reszeléket kapj. A szappanreszeléket tedd fazékba, és öntsd fel 10 bögrényi desztillált vízzel. (Azért fontos a desztillált víz, hogy ne büdösödjön be a lötty, mert a csapvízben sok szutyok van. Természetesen akinek van otthon víztisztító berendezése, a tisztított víz is jól szuperál). Adhatsz hozzá 1 evőkanál gyógyszertári glicerint is. (Glicerin nélkül is kipróbálható, de a glicerin olívaolajjal is helyettesíthető, vagy kókuszolajjal...ami épp kéznél van.) A szappanreszelékes vizet melegítsd  addig (nem kell forralni), amíg a reszelék teljesen feloldódik a vízben.  A szappanos folyadékot hagyd kihűlni. Pár óra alatt sűrű állaga lesz, és töltheted is az adagolóba. Illóolajat én ekkor adok hozzá (opcionális), mert ahogy a neve is mutatja hamar illan, minél melegebb közegben van, annál hamarabb. :) 

Halkan jegyzem meg, hogy ezzel a módszerrel folyékony mosószer, mosogatószer, tusfürdő és sampon is készíthető. :) A mosogatószert még citromsavval is megspékelem, a mosószert pedig szódabikával és bórax-szal is.

Jó mulatást hozzá! :)

A ricinus olajról 1.

Ricinusolaj - nyirokrendszer

Ismert, hogy hatásos különféle vírusok, baktériumok, gombák és penészgombák növekedésének megakadályozásában. Ez magyarázza sikeres alkalmazását bőrgomba, keratózis (nem rákos, szemölcsszerű bőrnövekedés), bőrgyulladás, bőrsérülés, gombafertőzött kéz- és lábujjak, akne, krónikus pruritus (viszketés) esetén.

Általánosan ezeknél az állapotoknál egyszerűen becsavarjuk az érintett területet ricinusolajjal átitatott szövetanyaggal egész éjszakán keresztül, vagy kisebb helyen, olajjal átitatott ragasztószalaggal. Makacsabb fertőzésnél, mint a kéz- és lábkörmök, melyek elszíneződtek és megkeményedtek, 10-20 perces keserűsóban áztatás után alkalmazzák az olajos betekerést, így felgyorsul a gyógyulási folyamat.

A ricinusolaj baktériumellenes hatása is nagyon lenyűgöző, azonban a kutatások csak nagyon apró része foglalkozott az orvosi előnyeivel.

Orvosi alkalmazásként a haj helyreállításához használják (1 rész olaj és 10 rész gabona alkohol), székrekedés, bőrfekélyek, néhány fertőző nőgyógyászati állapot és szemirritációk kezelésére.

A ricinusolaj Indiából ered, ahol kiterjedten használják minden típusú emésztőrendszeri probléma, mint székrekedés, gyulladásos bélbetegség kezelésére.
Alkalmazzák vese- és hüvelyfertőzések, illetve asztma ellen is.

Azt mondták, hogy a maghéjat (a mag nélkül) tejben és vízben lehet főzni, belsőleg fogyasztva hatásos az arthritis, és az ülőideggyulladással járó derékfájdalom kezelésére.

A Kanári-szigeteken borogatásként használták a ricinusbab leveleit.
A szoptató nők a mellükre helyezték, hogy ezek növeljék a tejkiválasztást, csökkentsék a mellbimbó gyulladását. A borogatást a hasi területen alkalmazva megelőzhető a menstruációval járó fájdalom.

Míg a fenti leírások nagyon érdekesek, a legizgalmasabb használata a bőrön keresztül felszívódás, melyek ricinusolaj csomaggal vagy borogatással érhetünk el.

A ricinusolaj csomagok használata a késői Edgar Cayce nevéhez kapcsolódik.
Bár nagyon sok orvos megtapasztalta a jelentősnek mondható eredményeket, a technikát a mai napig nem ismerik, vagy nem fogadják el az egészségügyben dolgozó szakemberek. Két oka lehet:

Az első, hogy túl egyszerű. Nehezen elképzelhető, hogy a ricinusolaj csomaggal kiváló eredményeket lehet elérni bármely egészségügyi probléma esetén.

Második, hogy a jelenleg egészségügyi rendszerben az önmagában pozitív eredmények nem érik el azt a kritikus tömeget, mellyel megalapozható, hogy az ilyen kezeléseket befogadja az egészségügyi rendszer.

Mindenki, kivéve valószínűleg a szegényebb embereket, a kezelést figyeli aggodalommal, és nem azt, hogy hatásos-e.

Számos AIDS beteg képes volt növelni T-sejtjeinek mennyiségét és számtalan más problémát megszüntetni a következőkben leírt technikával. Mások hasznosnak találták az epilepsziával járó krónikus problémák, a hiperaktivitás, a máj és epebetegségek és a krónikus folyadék-visszatartás megszüntetésében.
Szerencsére nem kell megértenünk a működését.

Megfelelően használva, a ricinusolaj pakolás javítja a csecsemőmirigy (egy nyirokszerv, a T-limfociták érésének legfőbb helye) és más immunrendszeri területek működését.
Két külön tanulmány is leírja, hogy a hasi területen alkalmazva jelentősen megnövekedik a lymphociták termelődése azokhoz képest, akiknél placebo csomagot használtak.

A lymphociták az immunrendszer betegség ellen küzdő sejtjei.
Főként a nyirokszövetekben jönnek létre és tárolódnak, mely magába foglalja a csecsemőmirigyet, a lépet, a nyirokcsomókat és a nyirokszöveteket, ezek a vékonybelet ölelik körbe. (Peyer-plakkoknak nevezik). Különös, a legtöbb orvos tudja, hogy ez hozza létre a szervezet fehérvérsejtjeit, mégsem ismerik különösebben a nyirokrendszert.

A nyirokrendszer csodálatosan összetett szerkezet. Kéz a kézben működik együtt a vérkeringéssel és az emésztő rendszerrel.

A vérkeringésben a friss oxigénes vér a tüdőkből a szív felé halad az egyre vékonyabb artériákon, míg eléri a legvékonyabb ereket, a kapillárisokat. Ezekben a mikroszkopikus vékony csövekben cserélődik a vérben levő oxigén és tápanyagok, a körülötte levő sejtekben elhasználódott anyagokra. A kapillárisok ezt követően fokozatosan egyre vastagabbá válnak, vénákká formálódnak, és ezeken keresztül jut vissza a oxigén nélküli, elhalt sejtanyagokat tartalmazó vér a tüdőkbe, majd a szívhez, majd innen folytatja végeláthatatlan keringését.

A vérrel érkező folyadékok, a nagy protein molekulák megszöknek ezekből a kapillárisokból, melyekhez még a test minden sejtjéből kiválasztott "hulladék" és folyadék is csatlakozik. Ezek a folyadékok kis helyen, a sejtek között gyűlnek.
Ha ezek az anyagok valahogy nem tudnának eltávozni, elkezdenénk dagadni, mint a béka, és 24 órán belül meghalnánk. Szerencsére van egy teljesen különálló keringési rendszerünk, a nyirokrendszer, mely képes felszívni és eltávolítani ezeket a folyadékokat, proteineket és elhasználódott anyagokat.

A kiterjedt nyirokhálózat több száz kilométernyi csőből áll, melyek a teljes testet behálózzák. Ezeken a vezetékeken keresztül minden anyag visszajut a vérbe, ahol elhasználódik, majd a testből eltávozik.

A nyirokvezetékek mentén körte formájú tömeg található, melyet nyirokcsomónak nevezünk. Szűrőként működik, antitesteket állít elő, amikor idegen proteineket észlel. Bizonyára Ön is tapasztalta a gyengeséget és a megdagadt nyirokcsomót.
Rendszerint annak eredményeként, amikor az antitestek küzdtek egy fertőzés ellen, magában a nyirokcsomóban vagy a nyirokrendszer valamelyik részében.

A keringési rendszerből megszökő folyadék visszajuttatásán és az immunrendszer számára antitestek létrehozásán kívül a nyírok rendszernek egy másik, nagyon fontos funkciója is van. Csomósítsa a nyírokszöveteket, más néven Peyer-plakkokat, a vékonybélen keresztül. Más tápanyagoktól eltérően, a zsírmolekulák általában túl nagyok ahhoz, hogy közvetlenül felszívódjanak a bélből. Helyette, ezek a plakkok szívják el, és továbbítják a nyírokrendszeren keresztül, majd elengedik a véráramba.
A belekből felszívódó összes zsír 80-90%-a igényli az nyirokrendszer segítségét.

Amikor a fő betegségeket kezelik, alig veszik figyelembe a nyirokrendszert.
Az orvosegyetemistákat arra tanítják, hogy a nyirokrendszer azért fontos, mert ebből észlelhető az ödéma pontja, a szövetekben felgyülemlő folyadék, azaz duzzanat a lábon, a bokáknál és a kezeken. Az ödéma teszt meglehetősen egyszerű.
A duzzanatnál egy újjal megnyomják a bőrt, majd gyorsan elengedik.
A bőr benyomva marad, azaz egy kis mélyedést formáz, amely egészen addig megmarad, amíg a sejten kívüli folyadék nem tér vissza a helyére. Ez 5 és 30 mp közötti idő lehet. Sajnos a kutatások azt mutatták, hogy a benyomódásos ödémát és a folyadék visszatartást nem lehet észrevenni, amíg a sejten kívüli folyadék mennyisége nem haladja meg 30%-kal a normális szintet. Más szavakkal, már jóval előbb kialakulhat a komoly nyirokrendszeri probléma, mielőtt felismerhetővé válik.

Különböző problémák keletkeznek, amikor a nyirokfolyadék áramlása lelassul, és a folyadék felgyűlik a sejtek körül. Először az egyedi sejtek távolodnak el a kapillárisoktól. Az átadott oxigén és tápanyag szintje lecsökken. A megerőltetésöl és stressztől a sejtek elpusztulhatnak vagy arra kényszerülnek, hogy túlélve a saját mérgező melléktermékükben éljenek. Az az állapot a szervek degenerálódásához és leépüléséhez vezet. Például a szívből rosszul távozó nyirokfolyadéka szövetek sérülését okozhatja, sőt még szívleállást is. Hasonló probléma történik a májban, vesékben és más szervekben.

A folyadék sejteken kívüli felgyülemlése kitágítja azon a területeken levő szöveteket. Minél tovább tágulnak, és minél hosszabb ideig marad fenn ez az állapot, annál nehezebben áll helyre.

Az egészségügyi problémáktól függetlenül a legtöbb orvos azt feltételezi, hogy a nyirokrendszer megfelelően működik. Ez a feltételezés a beteg állapotát veszélyezteti. A kutatások azt mutatták, hogy az öregedés folyamán szerveink degenerálódni kezdenek. A csecsemőmirigy az immunrendszer fő alkotórésze. Ez felelős a nyirokrendszer megfelelő fejlődéséért, de öregkorban gyakorlatilag nincs jelen.
A Peyer-plakkok az öregedés során egyre kisebbé válnak és bizonyos betegségek hatására gyakran elpusztulnak .

Cayce azt tapasztalta, hogy az általános egészség és a test jóléte a Peyer-plakkok egészségéhez kapcsolódik. Számtalan esetnél állította, hogy bizonyos összetevők alakulnak ki ezekben a plakkokban, melyek az idegrendszer integritásának fenntartásában szükségesek.

Lehet, hogy igaza van.
A mai napig nem értik a csecsemőmirigy és a Peyer-plakkok funkcióját és fontosságát.

Minden egészségügyi probléma esetén meg kell kísérelni a nyirokrendszer funkcióinak javítását. Ez vonatkozik az AIDS, szívbetegség, hasmenés, és minden más esetben.
Nem létezik olyan gyógyszer, mely javítani képes a nyirokfolyadék áramlását, mindazonáltal, könnyen kezelhetjük a feladatot ricinusolaj alkalmazásával.

Amikor a ricinusolaj felszívódik a bőrön keresztül, néhány rendkívüli esemény történik.
A vérben található lymphociták száma megemelkedik, amely pozitív hatással van a csecsemőmirigyre és/vagy a nyirokszövetekre.

A nyirokfolyadék áramlása is emelkedik a szervezetben. Ez felgyorsítja a sejteket körbevevő méreganyagok eltávozását, és csökkenti a megdagadt nyirokcsomók méretét. Eredményeként általános javulás tapasztalható a szervek működésében, csökken a fáradtság, illetve a depresszió.

A mérgezés csökkenésével a nyál pH értéke is kevésbé savassá válik, mely mutatja a javuló egészséget. A Peyer-plakkok hatásosabban szívják fel a zsírsavakat, ezek fontosak a növekedéshez és helyreállításhoz szükséges hormonok képződésében.